• Professor

La relaxació

És important saber relaxar-se, descansar, tenir un temps per un mateix, per pensar i imaginar.

Quan toca relaxació ens estirem i escoltem música clàssica, escoltem contes i poemes...

Hi ha moltes variants que anirem fent al llarg del curs per fer sessions de relaxació per tal de saber, que també és bo, que de tant en tant puguem tenir recursos per calmar-nos després d'una activitat amb molt moviment

També expliquem contes, alguna història o poema...però estirats a terra amb la mestra.

Amb llençols tapant i destapant, plomes suaus que ens acaricien els braços o peus…la intenció és que els infants puguin estar a gust durant uns moments i gaudir de la serenitat del moment.